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Un enorme asteroide del tamaño del Empire State se aproximará a la Tierra esta semana

Un asteroide descubierto recientemente se aproximará a nuestro planeta de manera segura a finales de esta semana. La roca espacial 2022 OE2, perteneciente al grupo Apolo, viaja actualmente a una alta velocidad y se prevé que se acerque a unos 5,15 millones de kilómetros de la Tierra en su propia órbita alrededor del Sol este jueves a las 12:23 a. …

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Padres: cuatro actividades para fortalecer el vinculo con tu hijo

Padres: cuatro actividades para fortalecer el vinculo con tu hijo

A diferencia de años anteriores, en la actualidad los padres están asumiendo una mayor responsabilidad en la crianza de los hijos. Pero, ¿por qué es importante? ¿Cómo ayuda esto en la vida de los niños? ¿Qué pueden hacer los padres para fortalecer el vínculo? Para responder esta pregunta consultamos con las psicólogas Nancy Patricia Canó, del espacio (@eduaccion), y Laura …

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7 consejos para dormirse fácil y rápido, según la ciencia

7 consejos para dormirse fácil y rápido, según la ciencia

El buen descanso nocturno renueva la energía necesaria para las funciones fisiológicas del cuerpo, descansa la mente, y fortalece prácticamente todos los sistemas del organismo. Sin embargo, para muchas personas el momento de dormir puede volverse un suplicio, ya sea porque les cuesta conciliar el sueño, se despiertan varias veces durante la noche, o “amanecen” mucho antes de lo que …

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Video|“Luna estupenda” el fenómeno que se puede apreciar una vez al año

Video|“Luna estupenda” el fenómeno que se puede apreciar una vez al año

El video de Moon Stupendous (Luna Estupenda) está filmado dentro del Círculo Polar Ártico justo entre la frontera de Canadá, Alaska y Rusia. Dura solo unos segundos, pero vale la pena admirar la espectacular vista. Este fenómeno se puede apreciar por sólo 36 segundos una sola vez al año; la luna aparece en todo su esplendor y luego desaparece. Se …

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El dolor es inevitable, el sufrimiento optativo

El dolor es inevitable, el sufrimiento optativo

Transformar el padecimiento en bienestar es algo que puede ejercitarse, gracias al autoconocimiento y a buscar recursos para gestionar el estrés. En mi nuevo libro, “Estrés, sufrimiento y felicidad”, pongo en una hoja en blanco, solamente una frase que creo que tiene mucho valor, por eso la pongo. Es una frase de Siddharta Gautama, conocido como Buda. Vamos a analizarla …

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Cuáles son los 5 hábitos cotidianos que debilitan tu energía y cómo enfrentarlos

Cuáles son los 5 hábitos cotidianos que debilitan tu energía y cómo enfrentarlos

“Estoy agotado”. “No doy más”. “No hice nada raro, pero siento que no tengo más energía”. Estas simples frases pueden escucharse, en más de una oportunidad, entre amigos o, bien, en los ámbitos laborales. Cada una siempre está acompañada de una aclaración que detalla cuáles fueron las tareas que se realizaron durante los días previos. Sin embargo, esta sensación puede …

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Científicos presentan una nueva teoría que puede explicar cómo se formó la Tierra

Científicos presentan una nueva teoría que puede explicar cómo se formó la Tierra

Un grupo internacional de científicos reveló una nueva hipótesis que explica la posible formación de la Tierra, tras analizar las composiciones químicas de diversos elementos terrestres, mediante experimentos de laboratorio y simulaciones en computadora, informó la Escuela Politécnica de Zúrich (ETH, por sus siglas en alemán). De acuerdo con Paolo Sossi, investigador en la ETH y autor principal del estudio, …

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¿Puedo ser un líder?: qué habilidades desarrollar para ser una persona inspiradora

¿Puedo ser un líder?: qué habilidades desarrollar para ser una persona inspiradora

Esta pregunta tiene como trasfondo la conocida dicotomía “¿el Líder nace o se hace?” Pero, cuando pensamos en Líderes, nuestra mente nos trae la imagen de un John Kennedy, un Gandhi, un Martin Luther King, un Disney, un Mandela, una Madre Teresa, un Steve Jobs. Estas personas no se plantearon si habían nacido o no líderes, o si podían llegar …

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