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• septiembre 21, 2025
• Opinión
• Alimentación Saludable, Almidón resistente, Comida para diabéticos, Diabetes, hcontreras, Índice glucémico, Retrogradación
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Descubre cómo los alimentos ricos en almidón, cocidos y guardados en la nevera, reducen su índice glucémico y pueden convertirse en una opción más segura para las personas con diabetes.