• Rey Duràn
• agosto 21, 2024
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Guía Práctica: Recomendaciones prácticas y fáciles de seguir Durante los días de intenso calor, es crucial tomar medidas para protegerse y mantenerse fresco. Aquí te presentamos 10 consejos prácticos y sencillos que puedes implementar: Hidrátate adecuadamente: Bebe abundante agua a lo largo del día para reponer los fluidos perdidos por la transpiración. Evita las bebidas con cafeína o alcohol. Viste …