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LOS FUNDAMENTALISMOS SON PERNICIOSOS
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (LOS FUNDAMENTALISMOS SON PERNICIOSOS). José Tavárez. De la IA extraemos el siguiente concepto: “El fundamentalismo es una corriente de pensamiento que promueve el sometimiento absoluto a una determinada doctrina o práctica de manera intransigente”. En la presente reflexión, sin desconocer que existen doctrinas, …
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TODO CAMBIA POR JOSÉ TAVÁREZ
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (TODO CAMBIA). José Tavárez. Heráclito, filósofo griego del siglo VI a. C., expresó: “Todo cambia, nadie se baña dos veces en el mismo río”. Esto significa que cuanto existe, incluyéndonos a nosotros, está sujeto al cambio constante. Aceptar este hecho incontrovertible, nos ayuda …
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LA SOLEDAD TIENE MÁS DE UNA CARA (Parte 2)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (LA SOLEDAD TIENE MÁS DE UNA CARA (Parte 2)). José Tavárez. En la pasada cápsula, la número 43, nos referimos a dos maneras de entender la soledad: como un estado positivo que propicia la introspección, el autoconocimiento y el disfrute de estar consigo …
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LA SOLEDAD TIENE MÁS DE UNA CARA (Parte 1)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (LA SOLEDAD TIENE MÁS DE UNA CARA (Parte 1)). José Tavárez. Existen dos maneras de entender la soledad: como un estado positivo que propicia la introspección, el autoconocimiento y el disfrute de estar consigo mismo; o la otra cara, experimentarla como un sentimiento …
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LA MUERTE PREOCUPA A MUCHOS (Parte 2)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (LA MUERTE PREOCUPA A MUCHOS (Parte II)). José Tavárez. Tal como prometimos en la cápsula anterior, en esta trataremos sobre cómo encarar la cuestión de la muerte sin que nos angustie o perturbe el sueño. Veamos entonces algunas ideas que se deben tomar …
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LA MUERTE PREOCUPA A MUCHOS (Parte 1)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (LA MUERTE PREOCUPA A MUCHOS (Parte 1)). José Tavárez. Epicuro, filósofo griego del siglo IV a. C., planteó que para alcanzar la felicidad era necesario vencer tres temores, siendo la muerte uno de ellos: “… cuando la muerte llega no es dolorosa, porque …
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PROCRASTINAR ES UN PROBLEMA
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (PROCRASTINAR ES UN PROBLEMA). José Tavárez. Procrastinar consiste, según la IA, en lo siguiente: “… posponer o aplazar tareas, deberes y responsabilidades por otras actividades que nos resultan más gratificantes, pero que son irrelevantes. Es una forma de evadir, usando otras actividades como …
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ES MEJOR OCUPARSE QUE PREOCUPARSE
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (ES MEJOR OCUPARSE QUE PREOCUPARSE). José Tavárez. La preocupación es un estado mental caracterizado por intranquilidad, miedo y nerviosismo, entre otros síntomas. Preocuparse es una especie de anticipación afectiva en la cual el individuo comienza a sufrir por las consecuencias negativas de un …
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HAY APRENDIZAJES NOCIVOS PARA LA FELICIDAD
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (HAY APRENDIZAJES NOCIVOS PARA LA FELICIDAD). José Tavárez. John Locke, filósofo inglés del siglo XVII, planteó que los humanos nacemos como una pizarra en blanco, es decir, sin conocimientos previos. En efecto, solo traemos las capacidades que nos facilitan la adaptación al medio …
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EXISTE LA INDEFENSIÓN APRENDIDA
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (EXISTE LA INDEFENSIÓN APRENDIDA). José Tavárez. La indefensión aprendida se produce cuando la persona o el animal interioriza la idea de que carece de medios para defenderse de situaciones adversas, incluyendo maltratos, humillaciones y amenazas. Bajo esta condición, el individuo aprende a no …
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