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LA DISONANCIA COGNITIVA ES PERJUDICIAL
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (LA DISONANCIA COGNITIVA ES PERJUDICIAL). José Tavárez. La disonancia cognitiva se refiere a un conflicto interno que experimenta la persona cuando sus creencias y valores chocan con el comportamiento que realiza. En esa circunstancia se genera una tensión o desarmonía entre el sistema …
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EL SUICIDIO PUEDE SER PREVENIDO (Parte I)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (EL SUICIDIO PUEDE SER PREVENIDO). José Tavárez. El ser humano es la única especie en la que algunos de sus miembros deciden suicidarse. Se estima que alrededor de 700 000 personas cometen suicidio cada año en el mundo, siendo esta la cuarta causa …
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LA SALUD MENTAL ES UN BIEN QUE DEBEMOS CUIDAR
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (LA SALUD MENTAL ES UN BIEN QUE DEBEMOS CUIDAR). José Tavárez. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como: “un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, …
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IGNORAR NO ES UNA AFRENTA
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (IGNORAR NO ES UNA AFRENTA). José Tavárez. A Sócrates, el gran filósofo griego del siglo V a. C., se le atribuye la expresión: “Solo sé que no sé nada”. Albert Einstein, el afamado físico alemán del siglo XX, expresó: “Todos somos muy ignorantes. …
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DEBEMOS ESTAR EN PAZ CON DIOS (Parte III)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (DEBEMOS ESTAR EN PAZ CON DIOS). José Tavárez. Con esta cápsula: “Debemos estar en paz con Dios III”, resumimos nuestra posición sobre el tema, planteando los siguientes 5 puntos: 1) La ciencia y la filosofía no han podido probar la existencia de Dios, …
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DEBEMOS ESTAR EN PAZ CON DIOS (Parte II)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (DEBEMOS ESTAR EN PAZ CON DIOS). José Tavárez. Tal como planteamos en la cápsula anterior (Cápsula 28), entre el ateo radical y el firme creyente existen posibilidades intermedias de aproximación a la Divinidad. Sin embargo, en ese espacio existe mucha confusión, toda una …
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DEBEMOS ESTAR EN PAZ CON DIOS (Parte 1)
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (DEBEMOS ESTAR EN PAZ CON DIOS). José Tavárez. El poema “Desiderata” (Max Ehrmann, 1927) es todo un manual de recomendaciones para ser feliz. En uno de sus versos leemos: “… debes estar en paz con dios, cualquiera que sea tu idea de él”. …
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Priorizar lo importante por encima de lo urgente
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (Priorizar lo importante por encima de lo urgente). José Tavárez. Nuestra felicidad depende en gran medida de la manera en que administramos el tiempo. Stephen Covey, autor del best seller “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”, al llegar al tercer hábito, …
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Debemos contar hasta diez antes de actuar
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (DEBEMOS CONTAR HASTA DIEZ ANTES DE ACTUAR). José Tavárez. Una diferencia esencial entre el puro animal y el ser humano es que, el primero, actúa de forma automática sin ninguna mediación entre el estímulo y la respuesta; mientras que en el comportamiento humano …
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Buscar la felicidad en el trabajo tiene sentido por José Tavárez
Cápsula de sabiduría para la felicidad: la filosofía, la ciencia y la vida me han enseñado que (BUSCAR LA FELICIDAD EN EL TRABAJO TIENE SENTIDO). José Tavárez. Se atribuye a Confucio, filósofo chino del siglo VI a.C., haber dicho: “Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida”. Se trata de convertir …
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