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Día Mundial de la Diabetes, mostrando un glucómetro y alimentos saludables, destacando la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano de la diabetes

Día Mundial de la Diabetes: Conciencia y Prevención para un Diagnóstico Temprano

Cada año, el 14 de noviembre, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes, una jornada dedicada a recordar la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano de esta enfermedad crónica. Esta fecha, impulsada desde 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), tiene como objetivo primordial sensibilizar a la población global sobre los cuidados necesarios para evitar o controlar la diabetes.

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Perro caminando en un parque, símbolo de los beneficios para la salud y la calidad de vida que aportan las mascotas.

Estudio revela que tener un perro podría extender la vida y mejorar la salud

Una reciente investigación ha descubierto que los propietarios de perros no solo experimentan una mejor calidad de vida, sino que también podrían vivir más tiempo. El estudio, llevado a cabo por científicos de varias instituciones, analizó los efectos a largo plazo de la convivencia con perros en la salud física y mental de las personas. Los hallazgos muestran que quienes tienen un perro disfrutan de beneficios que van desde un corazón más saludable hasta una mejor capacidad para sobrellevar el estrés.

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Foro de Salud Mental organizado por Listín Diario y la PUCMM, destacando temas clave sobre autocuidado, bienestar emocional y la importancia de la solidaridad en el abordaje de la salud mental.

Promover el autocuidado y la solidaridad: Claves para abordar la salud mental en la sociedad

El Foro de Salud Mental, celebrado recientemente por Listín Diario y la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM), dejó valiosas reflexiones sobre cómo combatir la soledad y priorizar el bienestar emocional. Expertos reunidos en este evento destacaron la importancia de no solo cuidar nuestra salud física, sino también nuestra salud mental, abordándola desde un enfoque humano y comprensivo.

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Estudio de la OMS muestra un aumento de la presión escolar y una disminución del apoyo familiar entre adolescentes en Europa, afectando su salud mental

Según estudio, aumenta la presión escolar y disminuye el apoyo familiar en adolescentes europeos

Un reciente estudio realizado por la Oficina Europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS) pone de manifiesto un aumento en la presión académica sobre los adolescentes europeos, junto con una disminución del apoyo familiar, especialmente entre las jóvenes.

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Alimentos recomendados para mejorar la calidad del sueño, como el pescado graso y las cerezas ácidas, clave para un descanso reparador.

Cómo mejorar el sueño a través de la alimentación: más allá del café

La alimentación tiene un impacto directo en la calidad del sueño. No solo es importante evitar el café antes de dormir, sino también adoptar una dieta equilibrada. Alimentos ricos en triptófano, como el pavo y el kiwi, pueden favorecer un descanso reparador, mientras que dietas altas en grasas saturadas y azúcares pueden empeorar el sueño. Estudios sugieren que la dieta mediterránea, con sus nutrientes clave, es una excelente opción para mejorar el descanso nocturno.

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Persona trabajando de pie, con escritorio ajustable, en un intento por combatir el sedentarismo.

Trabajar de pie no es la solución para combatir el sedentarismo, según estudio

Un estudio reciente pone en duda los beneficios de trabajar de pie para combatir el sedentarismo. Tras analizar a más de 83,000 personas durante casi siete años, los investigadores concluyeron que pasar más tiempo de pie no reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y puede aumentar problemas circulatorios como las várices y la trombosis.

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Primer caso de gripe aviar en un adolescente en Canadá

Primer caso de gripe aviar en un adolescente en Canadá genera alerta sanitaria

Un adolescente en la Columbia Británica ha sido diagnosticado con gripe aviar H5, lo que marca el primer caso reportado en Canadá de este tipo de infección en humanos, según informaron las autoridades de salud de la región. El joven se encuentra recibiendo atención en un hospital pediátrico mientras los investigadores indagan cómo ocurrió el contagio y si hubo posibles …

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Foro sobre salud mental en República Dominicana discute los desafíos y la falta de acceso a servicios adecuados.

Salud mental en República Dominicana: La falta de acceso y los desafíos en su atención

La salud mental en República Dominicana sigue siendo un tema de gran preocupación, especialmente después de los efectos de la pandemia, que dispararon los trastornos de ansiedad y depresión. El país enfrenta importantes desafíos en el acceso a la atención psicológica, un problema que afecta a miles de dominicanos, especialmente entre los más jóvenes. En un reciente foro sobre salud …

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