El impacto positivo de los pasatiempos en el bienestar y la longevidad
- Rey Duràn
- octubre 13, 2024
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- Bienestar, Longevidad, Nuevo, Pasatiempo
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Dedicar tiempo a una actividad recreativa puede ir más allá de simplemente ocupar el tiempo libre. Diversos estudios han revelado que participar en pasatiempos puede contribuir a una mejor salud física y mental, sobre todo en personas mayores. Ya sea jardinería, deportes o actividades creativas, la clave está en mantener una conexión regular con estas actividades que promuevan bienestar. Evidencias …
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