Únete a Nuestro Canal de WhatsApp

La actitud puede originar sustancias químicas curativas o dañinas

Descubre cómo la actitud y las creencias pueden influir en la producción de sustancias químicas en el cuerpo, generando efectos curativos o dañinos para la salud. Explora la conexión entre mente, emociones y bienestar físico.

Continue Reading
Descubre cómo la psicología puede ayudarnos a comprender y mejorar nuestra salud mental. Explora los orígenes históricos de la psicología, sus corrientes principales y cómo aborda trastornos como la depresión, ansiedad, trastorno bipolar y esquizofrenia. Aprende herramientas de autoayuda y conoce los servicios profesionales disponibles.

CÓMO LA PSICOLOGÍA NOS PUEDE AYUDAR

Descubre cómo la psicología puede ayudarnos a comprender y mejorar nuestra salud mental. Explora los orígenes históricos de la psicología, sus corrientes principales y cómo aborda trastornos como la depresión, ansiedad, trastorno bipolar y esquizofrenia. Aprende herramientas de autoayuda y conoce los servicios profesionales disponibles.

Continue Reading
El progreso humano, desde el nomadismo hasta la era digital, se basa en el pensamiento racional, la ciencia y la tecnología. Las metas personales motivan y organizan nuestras vidas, según el concepto de "finalismo ficticio" de Alfred Adler.

FIJAR METAS CONTRIBUYE A DAR SENTIDO A LA VIDA (y 2)

Descubre cómo fijar metas claras puede mejorar tu enfoque, evitar la procrastinación, optimizar tu organización y brindarte un sentido de logro y crecimiento personal. Aprende de los beneficios de tener propósitos definidos en la vida.

Continue Reading
Hace 20 años, la OMS estableció el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión para crear conciencia y promover la prevención y tratamiento de esta enfermedad. Este 2025, con el eslogan "Hablar de la depresión no es un signo de debilidad, es un acto de valentía", se busca romper el estigma asociado a este trastorno mental. Conoce los síntomas de la depresión y la importancia de la ayuda profesional.

DÍA MUNDIAL DE LA DEPRESIÓN

Hace 20 años, la OMS estableció el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión para crear conciencia y promover la prevención y tratamiento de esta enfermedad. Este 2025, con el eslogan “Hablar de la depresión no es un signo de debilidad, es un acto de valentía”, se busca romper el estigma asociado a este trastorno mental. Conoce los síntomas de la depresión y la importancia de la ayuda profesional.

Continue Reading

Social