Alimentación archivos | Rey Durán - Informaciones útiles y actualizadas

Investigación asocia el consumo de queso y lácteos con pesadillas, especialmente en personas con intolerancia a la lactosa.

Un estudio publicado en Neuropharmacology advierte que las dietas ricas en grasas y azúcares afectan áreas clave del cerebro en adolescentes.

Salud

junio 27, 2025 Admin

Dietas no saludables en la adolescencia pueden dañar el cerebro, según investigación

Un estudio publicado en Neuropharmacology advierte que las dietas ricas en grasas y azúcares afectan áreas clave del cerebro en adolescentes.

Un estudio revela que hombres y mujeres metabolizan los alimentos de forma distinta, lo que influye en la elección del desayuno ideal.

Salud

abril 15, 2025 Admin

¿Por qué el desayuno ideal difiere entre hombres y mujeres? La ciencia responde

Un estudio revela que hombres y mujeres metabolizan los alimentos de forma distinta, lo que influye en la elección del desayuno ideal.

Científicos descubren que la sucralosa altera las señales cerebrales del hambre, especialmente en personas con obesidad.

Salud

abril 8, 2025 Admin

Estudio revela impacto de los edulcorantes sin calorías en el apetito y el cerebro

Científicos descubren que la sucralosa altera las señales cerebrales del hambre, especialmente en personas con obesidad.

Especialistas alertan sobre el aumento de desórdenes hormonales en menores debido al consumo excesivo de alimentos ultraprocesados.

Salud

marzo 24, 2025 Admin

Aumentan casos de desórdenes hormonales en menores por consumo excesivo de comida procesada

Especialistas alertan sobre el aumento de desórdenes hormonales en menores debido al consumo excesivo de alimentos ultraprocesados.

Salud

marzo 15, 2025 Admin

Ministro de Salud insta a adoptar hábitos saludables para combatir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida

El ministro de Salud insta a adoptar una alimentación balanceada y ejercicio para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida.

Alimentos recomendados para mejorar la calidad del sueño, como el pescado graso y las cerezas ácidas, clave para un descanso reparador.

Salud

noviembre 12, 2024 Admin

Cómo mejorar el sueño a través de la alimentación: más allá del café

La alimentación tiene un impacto directo en la calidad del sueño. No solo es importante evitar el café antes de dormir, sino también adoptar una dieta equilibrada. Alimentos ricos en triptófano, como el pavo y el kiwi, pueden favorecer un descanso reparador, mientras que dietas altas en grasas saturadas y azúcares pueden empeorar el sueño. Estudios sugieren que la dieta mediterránea, con sus nutrientes clave, es una excelente opción para mejorar el descanso nocturno.

Educación Uncategorized

octubre 25, 2024 Rey Durán

Inabie asegura que el Programa de Alimentación Escolar combate el hambre en las escuelas públicas

El director del Instituto de Bienestar Estudiantil (Inabie), Víctor Castro, destacó la importancia del Programa Nacional de Alimentación Escolar (PAE)