Depresión

Opinión

CÓMO LA PSICOLOGÍA NOS PUEDE AYUDAR

Descubre cómo la psicología puede ayudarnos a comprender y mejorar nuestra salud mental. Explora los orígenes históricos de la psicología, sus corrientes principales y cómo aborda trastornos como la depresión, ansiedad, trastorno bipolar y esquizofrenia. Aprende herramientas de autoayuda y conoce los servicios profesionales disponibles.

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Opinión

DÍA MUNDIAL DE LA DEPRESIÓN

Hace 20 años, la OMS estableció el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión para crear conciencia y promover la prevención y tratamiento de esta enfermedad. Este 2025, con el eslogan “Hablar de la depresión no es un signo de debilidad, es un acto de valentía”, se busca romper el estigma asociado a este trastorno mental. Conoce los síntomas de la depresión y la importancia de la ayuda profesional.

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