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Descubre cómo en 2025 la salud mental se ha convertido en una prioridad global, impulsando herramientas digitales y programas de bienestar emocional en empresas y salud pública. Conoce las soluciones innovadoras de Arium Salud Digital.

Salud Mental, una prioridad para las herramientas digitales

Descubre cómo en 2025 la salud mental se ha convertido en una prioridad global, impulsando herramientas digitales y programas de bienestar emocional en empresas y salud pública. Conoce las soluciones innovadoras de Arium Salud Digital.

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Descubre cómo identificar y abordar la depresión, un trastorno que afecta a millones en el mundo. Aprende sobre sus síntomas, la importancia de buscar ayuda profesional y consejos de autoayuda para mejorar la calidad de vida.

AYUDA PSICOLÓGICA PARA LA DEPRESIÓN

Descubre cómo identificar y abordar la depresión, un trastorno que afecta a millones en el mundo. Aprende sobre sus síntomas, la importancia de buscar ayuda profesional y consejos de autoayuda para mejorar la calidad de vida.

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Descubre cómo la psicología puede ayudarnos a comprender y mejorar nuestra salud mental. Explora los orígenes históricos de la psicología, sus corrientes principales y cómo aborda trastornos como la depresión, ansiedad, trastorno bipolar y esquizofrenia. Aprende herramientas de autoayuda y conoce los servicios profesionales disponibles.

CÓMO LA PSICOLOGÍA NOS PUEDE AYUDAR

Descubre cómo la psicología puede ayudarnos a comprender y mejorar nuestra salud mental. Explora los orígenes históricos de la psicología, sus corrientes principales y cómo aborda trastornos como la depresión, ansiedad, trastorno bipolar y esquizofrenia. Aprende herramientas de autoayuda y conoce los servicios profesionales disponibles.

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Hace 20 años, la OMS estableció el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión para crear conciencia y promover la prevención y tratamiento de esta enfermedad. Este 2025, con el eslogan "Hablar de la depresión no es un signo de debilidad, es un acto de valentía", se busca romper el estigma asociado a este trastorno mental. Conoce los síntomas de la depresión y la importancia de la ayuda profesional.

DÍA MUNDIAL DE LA DEPRESIÓN

Hace 20 años, la OMS estableció el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión para crear conciencia y promover la prevención y tratamiento de esta enfermedad. Este 2025, con el eslogan “Hablar de la depresión no es un signo de debilidad, es un acto de valentía”, se busca romper el estigma asociado a este trastorno mental. Conoce los síntomas de la depresión y la importancia de la ayuda profesional.

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Dormir tarde podría aumentar el riesgo de recaída en personas con antecedentes de depresión

123RF Un estudio reciente sugiere que los hábitos de sueño pueden influir significativamente en la salud mental, especialmente en quienes han padecido depresión. Investigadores de la Universidad de Leiden, en los Países Bajos, encontraron que las personas que suelen acostarse tarde no solo tardan más en dormirse, sino que también experimentan más dificultades para mantener un sueño reparador. Estos problemas …

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Ansiedad y depresión son los trastornos de salud mental más comunes

Ansiedad y depresión son los trastornos de salud mental más comunes

Los trastornos de salud mental que se presentan con mayor frecuencia en el país están vinculados a crisis de ansiedad, depresión y alcoholismo, similar a lo que ocurre en los demás países de la región. Así lo destaca el Ministerio de Salud Pública en su boletín epidemiológico correspondiente a la semana 32, donde califica la salud mental como una situación …

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